Zeit für Familienyoga
Namaste ihr lieben Yoginis! Ich hoffe, auch nach der zweiten Woche zuhause geht es euch allen noch gut und ihr seid gesund? Ich merke, dass ich öfter eine kleine Auszeit zum Nichtstun brauche. Wenn es euch auch so geht, ist das völlig in Ordnung. Diese Situation ist für uns alle herausfordernd und wenn unser Körper und
Yogaspiele zum Wochenbeginn
Namaste ihr lieben Yoginis, ich hoffe, ihr alle seid nach wie vor gesund und ihr könnt eure Zeit zuhause auch ein wenig genießen? Vielen, vielen Dank für eure Fotos und die Rückmeldungen zu den Yogaeinheiten - ich freu mich wirklich sehr darüber. Das Beste ist für mich aber, dass ihr weiter Yoga übt. Das ist gut für
Yoga für den Frühlingsbeginn
Namaste ihr lieben Yoginis! Wie geht es euch und wie ist eure erste Woche zuhause verlaufen? Ich hoffe, ihr alle seid gesund und habt einen passenden Tagesablauf für euch gefunden. Ich möchte mich ganz herzlich bei euch für eure sehr berührenden Rückmeldungen zu meinem ersten Beitrag zu "Yoga für Zuhause" bedanken, das bedeutet mir unvorstellbar viel. Da heute
Immer einen Weg finden…
Namaste meine Lieben Yoginis, da wir uns die nächsten Wochen leider nicht gemeinsam auf der Yogamatte sehen werden, hab ich mir gedacht, ich stelle euch hier ein paar Ideen zum Yoga üben für Zuhause vor. Ihr wisst, dass es in unseren Yogastunden nicht allein um die Yogapositionen, sondern auch um Themen wie Achtsamkeit, Respekt uns selbst und
Kinderyoga Sommerwoche 2020
Meine lieben Yoginis, liebe Eltern! Ich hoffe, ihr alle konntet die Feiertage genießen und seid gesund und erholt ins neue Jahr gestartet? In diesen ersten Tagen des Jahres freu ich mich sehr, euch informieren zu können, dass es auch in den Sommerferien 2020 wieder zwei sonnenzeit Kinderyoga Sommerwochen geben wird. Und wir werden nach der erfolgreichen Premiere